乳清蛋白肽一天要吃多少才有效果？

　　西安百川生物科技有限公司，是一家專業從事大健康天然原料生產的優質服務商。主要從事于蛋白肽、動植物蛋白等眾多天然原料生產的研發。乳清蛋白肽被稱為蛋白之王，具有延緩人體衰老、改善腸胃功能、抗細菌和抗感染、增強機體抗疲勞能力、向細胞輸送氧和各種營養物質，加速機體修復，還有抗腫瘤、促進礦物質吸收的作用。乳清蛋白肽分子量小，被身體吸收率為99%，每天身體吸收量約在6-10g左右，起效一般為7-10天左右，根據每個人的身體情況和想達到什么效果而定，每個人的身體情況不一樣吸收也就會有些許差異。